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宝宝身高发育的黄金期

来源:网络整理 2019-03-14 08:56   编辑:管理员  

 宝宝身高发育的黄金期



身高,是宝宝生长发育中最关键的因素之一,也是缠绕在绝大多数宝妈心头的难题,有些宝妈觉的自家的宝宝比同龄的宝宝稍微低一点,就心急如焚,四处打听别人家孩子个高的秘诀,甚至不惜花重金从市场上购买增高鞋、生长药这些看似有用的东西,个别宝妈们则更为夸张,带着宝宝跨越大江南北,寻找解决宝宝身高的方法。那么0-3岁的宝宝们身高重不重要,这些方法又对不对?下面我们来了解一下:

通常来说,同龄之间的宝宝,身高发生明显变化的年龄都在三岁之后,所以这也导致很多宝妈们容易忽视0-3岁时,宝宝的生长发育情况,那0-3岁阶段在宝宝生长发育的历程中,有多大作用呢?举个例子:“龙宝宝2岁的时候不好好吃东西,妈妈很是耐心,每次都会劝说宝宝多吃一点,并且每隔一段时间就帮龙宝宝测量一次身高和体重,很注重细节,久而久之龙宝宝养成了一个良好的饮食习惯。同样虎宝宝2岁的时候也不爱吃饭,妈妈却没有劝说,只是偶尔给虎宝宝吃点维生素补一补,导致虎宝宝的饮食习惯很缭乱没有规律性,在这期间龙虎宝宝身高并没有多大差距,直到3岁之后,龙宝宝却一下子将虎宝宝甩在了身后”。通过这个例子,相信多数宝妈们都知道,依靠药物解决身高问题是不完全正确的,同时也明白了0-3岁在宝宝生长发育阶段的重要性,虽然在这期间看不出宝宝和同龄人之间的差距,但却是最为重要的基础部分。既然如此,宝妈们又该怎样抓住这个关键阶段呢?

1. 1-4个月的宝宝

宝宝在刚出生几周之内的成长是飞速的,通常来说1-4个月的宝宝平均每月的体重会增加0.7-0.9千克,身高增加2.5-4厘米,头围会增加1.25厘米。宝妈们在宝宝1-4个月的时候,可以每月给宝宝量一次身高和体重,只要在范围值之内,宝宝都属于正常发育,当然略低和略高都是可以的。至于低于这个范围太多的宝妈们,也不要太过担心,给宝宝加强奶量,就可以了。

2. 8个月-1岁半的宝宝

宝宝这几个月的发育生长速度依然很快,但低于1-4个月的宝宝,8个月大的宝宝男孩体重正常范围是8-10千克,女孩一般比男孩少220克左右,宝妈们要注意分清。当孩子到一岁时,体重已经能够达到出生时的三倍左右了,身高在71-81厘米属于平均值,只要不是离平均值差距很大,宝妈们都不需要紧张,8个月宝宝的头围一般44.5厘米左右,1岁时接近46厘米。

3.2-3岁的宝宝

这个年龄段的宝宝,生长发育缓慢了许多,不多身体的变化也是非常明显的,有了儿童阶段的模样,头看起来也不会像婴儿时期那么大,在此之后的十年里,宝宝的头围仅会增加2-3厘米,其他部位发育速度还是很快,身体和头部的比例会越来越协调。宝妈们在这个时间,不仅要关注宝宝的身高、体重而且要注重宝宝的饮食,这是极为重要的,因为随着宝宝身体发育速度的降低,宝宝的饮食量也会随之降低,不再需要那么多的热量,但宝妈们还是要鼓励宝宝多吃些健康有营养的东西,开始建立良好的饮食习惯。

4.3岁以后的宝宝

这一阶段的宝宝看起来会更加的健康和强壮,身高的增长速度远超肌肉生长的速度,显得比3岁之前瘦弱许多,所以宝妈们不要担心,随着时间的推移,肌肉的生长速度会跟上宝宝成长的速度,反而宝妈们更应该关心宝宝的身高和体重,因为从这开始,同龄之间的宝宝就要相互拉开距离了,所以最好给宝宝每年测量几次身高和体重,如果宝宝太重,就会有超重的风险,如果身高变化不大就会有发育不良的风险,出现这些情况的话,就需要和儿科医生讨论下如何应对了。

0-3岁很重要也很短暂,只要宝宝们能够按照自己的发育速度茁壮成长,宝妈们就没有必要担心。今天要分享给大家的内容就到这了,同时也希望所有的宝宝们都能拥有一个大高个。


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